Bật mí công thức giảm mỡ eo cực hiệu quả từ chanh

Sở hữu eo thon V line quyến rũ là mong muốn của rất nhiều phụ nữ. Vậy làm thế nào để giảm mỡ vùng eo nhanh chóng nhất, hãy thử ngay những cách giảm mỡ eo  cực đơn giản và hiệu quả từ chanh dưới đây để có được vóc dáng thon gọn và quyến rũ nhất.

Đánh tan mỡ eo với công thức giảm cân đơn giản từ chanh

Nước chanh pha loãng, phương pháp giảm mỡ eo đơn giản nhất

Trong chanh chứa nhiều axit tự nhiên giúp tăng cường, thúc đẩy quá trình trao đổi chất từ đó phân giải chất béo hiệu quả. Vì vậy, uống nước chanh pha loãng hàng ngày là cách giảm béo vùng eo hiệu quả và khá đơn giản. Bạn chỉ cần vắt lấy nước cốt của 1 quả chanh hòa với 1,5-2 lít nước lọc sao cho được một thức uống có vị chua vừa phải và sử dụng uống trong ngày. Nếu kiên trì thực hiện thì đây là cách làm giảm vòng 2 nhanh nhất, giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn hiệu quả

Bật mí công thức giảm mỡ eo cực hiệu quả từ chanh

Chanh tươi là loại quả cực hữu ích cho việc giảm cân của chị em

Uống nước chanh muối ấm

Nếu bạn muốn tìm cách làm vòng 2 thon gọn nhanh chóng thì uống nước chanh muối cũng là gợi ý lý tưởng. Để thực hiện, bạn chỉ cần pha nửa quả chanh với 300ml nước ấm, một ít muối để có một thức uống giảm cân hiệu quả. Nước chanh muối nên uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút sẽ phát huy hiệu quả giảm mỡ vùng eo nhiều hơn.

Bật mí công thức giảm mỡ eo cực hiệu quả từ chanh

Sử dụng nước chanh hàng ngày giúp bạn có được vòng eo thon gọn nhanh chóng

Giảm mỡ eo bằng chanh kết hợp với trà xanh

Trà xanh cũng là một “khắc tinh” của mỡ thừa và có khả năng ngăn ngừa bệnh tật. Kết hợp trà xanh với chanh sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vòng eo thon gọn đúng như mong muốn.  Bạn có thể uống nước chanh trà xanh và chanh thay cho nước lọc hằng ngày. Dùng một nắm lá trà xanh, rửa sạch, vò nát chần qua nước sôi bỏ nước chát ban đầu. Sau đó nấu lá trà với 2 lít nước lọc. Mỗi lần uống bạn vắt thêm một vài giọt chanh vào nước trà sao có vị chua vừa phải sẽ giúp giảm mỡ cực hiệu quả.

Chanh mật ong giúp vòng eo thon gọn

Mật ong có vị ngọt tự nhiên nên không gây tích mỡ cho người sử dụng. Thành phần tự nhiên của mật ong giúp người uống có cảm giác no và hạn chế cơn thèm ăn. Vì vậy bạn có thể uống chanh mật ong để giảm mỡ eo nhanh chóng. Cách thực hiện như sau: Pha nửa quả chanh, 2 muỗng canh mật ong nguyên chất với 300ml nước ấm và chia ra từng ngụm nhỏ uống trước bữa ăn sáng 30 phút.

Đắp chanh – phương pháp giảm mỡ eo hiệu quả

Bật mí công thức giảm mỡ eo cực hiệu quả từ chanh

Đắp chanh cũng là giải pháp giảm mỡ eo lý tưởng được chị em lựa chọn

Ngoài việc uống nước chanh thì bạn cũng có thể giảm eo bằng cách đắp chanh. Cách thực hiện phương pháp này rất đơn giản, bạn chỉ cần thái chanh thành những lát mỏng và đắp vào bụng, để khoảng 20 phút thì lấy ra và massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ cho nước chanh thẩm thấu vào da làm tan mỡ. Phương pháp này có thể thực hiện mỗi ngày và nên thực hiện liên tục khoảng 1 tháng để có hiệu quả tốt nhất.

Bài viết liên quan
DANH MỤC