Cách giảm lượng mỡ trong cơ thể bằng muối

Lượng mỡ thừa không những khiến thân hình không thon gọn, mà còn gây ra những ảnh hưởng không nhỏ với sức khỏe. Những cách giảm lượng mỡ trong cơ thể bằng muối sau đây bạn có thể áp dụng.

cách làm giảm lượng mỡ trong cơ thể

Những cách giảm lượng mỡ trong cơ thể bằng muối khá an toàn và hiệu quả.

Vì sao muối là cách giảm lượng mỡ trong cơ thể

Sở dĩ muối là cách giảm lượng mỡ trong cơ thể là do: Muối có thể giúp cơ thể đào thải, loại bỏ độc tố, và lượng nước dư thừa (bằng cách massage); thêm vào đó, còn có thể làm săn chắc da bụng, ngăn tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ. Dưới đây là Các cách giảm lượng mỡ trong cơ thể bằng muối hiệu quả nhất. Cùng tham khảo nhé

Dùng muối rang

Dùng muối rang để giảm lượng mỡ thừa khá đơn giản, dễ thực hiện. Cách làm được tiến hành như sau. Dùng 1 bát muối nhỏ rang nóng, cho vào bọc vải, chườm đều khắp vùng cần giảm mỡ, chú ý ở những ngấn mỡ, chườm đi chườm lại kết hợp massage để đánh tan mỡ.  Thực hiện cho đến khi muối nguội hẳn.  Nên kiên trì trong một thời gian dài 3 lần mỗi ngày.  Nếu giảm lượng mỡ ở bụng, nên thực hiện sau bữa ăn tối khoảng 1 giờ.

Muối rang và ngải cứu

Đây là cách giảm lượng mỡ trong cơ thể thường được dân gian áp dụng. Chuẩn bị 300g muối, và 1 kg ngải cứu. Rang ngải cứu cho đến khi chuyển sang màu sẫm thì cho muối vào, rang đều tay cho nóng đều và hỗn hợp chuyển sang màu đen. Để hỗn hợp muối và ngải cứu vào bọc vải bông, chườm nhẹ vùng cần giảm mỡ, kết hợp massage. Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày và cần kiên trì.

cách làm giảm lượng mỡ trong cơ thể

Muối rang và ngải cứu là cách giảm lượng mỡ thường được dân gian áp dụng.

Muối và chanh

Dùng nước cốt chanh thêm vào 1/2 thìa muối, 200 ml nước ấm, khuấy đều. Uống sau bữa ăn 20 phút. Đây là cách tuyệt vời để ngăn chặn quá trình chuyển hóa thức ăn thành chất béo. Tuy hơi khó uống, nhưng sẽ giảm mỡ bụng hiệu quả.

Muối và giấm táo

Dùng 20g muối và 100 ml giấm táo, 1 ít nước. Đun sôi để cho bớt nóng rồi dùng vải bông thấm hỗn hợp này thoa lên vùng da cần loại bỏ mỡ. Massage nhẹ nhàng trong 30 phút để hỗn hợp này thẩm thấu vào, đánh tan mỡ.

Muối và gừng

Muối và gừng là cách tuyệt vời để giảm mỡ, duy trì vóc dáng. Bạn dùng 1 kg gừng tươi rửa sạch, nạo bỏ vỏ và giã nát. Cho gừng vào chảo, rang nóng rồi cho 0,5 kg muối hột vào chảo rang đêu cho săn lại. Bọc hỗn hợp này vào khăn và chườm xung quanh vùng mỡ thừa tích tụ. Nên thực hiện 2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

cách làm giảm lượng mỡ trong cơ thể

Muối và gừng là cách tuyệt vời để giảm mỡ, duy trì vóc dáng.

Xông hơi bằng muối

Đây là một trong những cách giảm lượng mỡ trong cơ thể đơn giản. Hòa muối vào nước sôi rồi lấy chăn trùm kín, xông từng bộ phận. Cách này sẽ giúp bạn giảm béo mỡ thừa ở nhiều bộ phận trên cơ thể.

Một số lưu ý khi sử dụng cách giảm lượng mỡ trong cơ thể bằng muối:

Để tránh bị ngứa, dị ứng, hãy dùng muối sạch, có xuất xứ rõ ràng.

Nếu vùng da đang bị trầy xước, có vết thương hở, không nên chườm muối.

Sau khi chườm muối xong cần vệ sinh lại bằng nước sạch.

Nếu những cách giảm lượng mỡ trong cơ thể bằng muối không mang lại hiệu quả, hoặc bạn thiếu thời gian để thực hiện thường xuyên, hút mỡ thừa bằng công nghệ cao là một gợi ý.

[ketbai]Vaser lipo là một trong những công nghệ hút mỡ tiên tiến được nhiều chị em tin chọn. Tuy nhiên, hút mỡ là đại phẫu, theo quy định của Bộ Y tế, cần thực hiện tại Bệnh viện để đảm bảo an toàn. Bệnh viện Thu Cúc là một trong những cơ sở ứng dụng thành công công nghệ hút mỡ Vaser Lipo. Hút mỡ tại Thu Cúc sẽ đem đến cho bạn một thân hình hoàn hảo, săn chắc, thon thả, trong thời gian nhanh chóng.[/ketbai]

Bài viết liên quan
DANH MỤC