Cách giảm mỡ bụng trong 1 tuần

Tôi là Ngân, 28 tuổi, sắp tới tôi có đi dự một sự kiện lớn và muốn diện những bộ váy ôm bó sát nhưng vòng eo của tôi lại có rất nhiều mỡ thừa gây mất thẩm mỹ bác sĩ có thể tư vấn cho tôi cách giảm mỡ bụng trong một tuần được không? Cảm ơn bác sĩ.

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi những thắc mắc về hòm thư của bệnh viện Thu Cúc, với câu hỏi cách giảm mỡ bụng trong một tuần, chúng tôi xin giải đáp như sau:

Có nhiều cách giảm mỡ bụng nhanh chóng để lấy lại vòng eo thon gọn.

Có nhiều cách giảm mỡ bụng nhanh chóng để lấy lại vòng eo thon gọn.

Có nhất nhiều cách giảm mỡ bụng nhanh chóng và dễ làm, tuy nhiên để đạt được hiệu quả cao nhất bạn có thể kiên trì sử dụng các biện pháp dưới đây:

  • Cách giảm mỡ bụng trong 1 tuần với cải ngựa

Cải ngựa khi kết hợp với chanh, gừng, mật ong và bột quế sẽ tạo thành công thức đánh tan mỡ bụng hiệu quả và an toàn. Bạn chỉ cần xay nhuyễn cải ngựa và gừng rồi thêm chút nước cốt chanh, mật ong và bột quế vào trộn đều lên sau đó đổ ra cốc uống. Mỗi ngày uống 1 cốc nhỏ trước khi ăn 20 phút sẽ kích thích quá trình tiêu hóa nên sau một tuần tình trạng mỡ bụng sẽ được cải thiện đáng kể.

  • Cách giảm mỡ bụng nhanh trong 1 tuần với chanh

Chanh là loại quả quen thuộc giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh. Mỗi sáng và tối trước khi đi ngủ bạn chỉ cần vắt một quả chanh vào ly nước ấm cho thêm chút muối rồi khuấy đều và uống. Việc uống nước chanh vào buổi sáng vừa giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa tốt và loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng.

  • Cách giảm mỡ bụng nhanh với bưởi chua

Bưởi chua là một trong những nguyên liệu giúp bạn loại bỏ những ngấn mỡ thừa đáng ghét ở vùng bụng. Bưởi sau khi gọt vỏ, tách lấy phần thịt bên trong thì cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với mật ong để tạo thành hỗn hợp uống sau bữa ăn 20 phút. Thức uống này sẽ hỗ trợ đốt cháy một phần calo nạp vào cơ thể nên chỉ sau một tuần bạn sẽ thấy mỡ bụng giảm đáng kể.

  • Giảm mỡ bụng nhanh bằng giấm

Dấm chứa nhiều axit acetic có khả năng sản xuất protein đốt cháy chất béo, đánh tan mỡ bụng hiệu quả nên nhiều chị em, đặc biệt là những chị em sau sinh đã áp dụng “chiêu” này. Trong mỗi bữa ăn bạn chỉ cần ăn 1-2 thìa dấm là sau 7 ngày lượng mỡ thừa sẽ giảm đáng kể. Tuy nhiên, do chứa nhiều axit nên phương pháp này chống chỉ định với những trường hợp mắc bệnh dạ dày hoặc có tiền sử về bệnh dạ dày.

  • Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 1 tuần bằng muối hột

Muối hột là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của mọi gia đình, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng với nguyên liệu này bằng cách pha muối hột cùng với nước nóng để tạo thành dạng sền sệt, đắp lên bụng rồi massage vùng bụng. Để nâng cao hiệu quả giảm mỡ, bạn nên cân đối lượng muối và sức nóng sao cho phù hợp với cơ địa của mình.

Công nghệ hút mỡ Vaser Lipo giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn mà không cần ăn kiêng.

Công nghệ hút mỡ Vaser Lipo giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn mà không cần ăn kiêng.

Nếu như bạn không phải là một người dễ dàng trong việc kiêng khem hay tính chất công việc bận rộn khiến bạn không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân, bạn có thể tìm đến cách giảm mỡ bụng trong một tuần với công nghệ hút mỡ Vaser Lipo của Thu Cúc để giảm mỡ bụng hiệu quả nhất, thời gian tiến hành hút mỡ chỉ khoảng 60 – 90 phút mà không hề đau đớn, phục hồi nhanh sau phẫu thuật. Chỉ mất 1 tuần để vùng bụng của bạn phục hồi và săn chắc, sẵn sàng diện những bộ đồ ôm sát với đường cong quyến rũ mà mềm mại.
Với câu trả lời trên đây chắc hẳn bạn đã tìm cho mình giải pháp giảm mỡ hiệu quả nhanh chóng. Nếu còn thắc mắc hay cần thêm thông tin vui lòng liên hệ tổng đài 1900 885596 để được tư vấn miễn phí nhé.

Bài viết liên quan
DANH MỤC