Chạy bộ có giảm mỡ bụng không?

Chạy bộ hiện đang là cách được rất nhiều chị em phái đẹp lựa chọn để cải thiện số đo vòng 2 của mình. Nhưng liệu rằng chạy bộ có giảm mỡ bụng không hay đó chỉ là những suy nghĩ chủ quan của nhiều người?

Chạy bộ hiện đang là cách được rất nhiều chị em phái đẹp lựa chọn để cải thiện số đo vòng 2 của mình

Chạy bộ hiện đang là cách được rất nhiều chị em phái đẹp lựa chọn để cải thiện số đo vòng 2 của mình

Mỡ bụng được xem là kẻ thù đáng ghét đối với phụ nữ. Với những chị em làm việc văn phòng ít có thời gian vận động thì nguy cơ đối diện với “kẻ thù” này lại càng cao. Mong muốn vừa có một cơ thể khỏe mạnh lại vừa đánh tan được những ngấn mỡ bụng đáng ghét, không ít chị em đã lựa chọn cách chạy bộ. Theo kết quả của một nghiên cứu, 400 calo sẽ được đốt cháy trong khoảng thời gian 40 phút chạy bộ. Điều này không hề vô căn cứ bởi việc chạy bộ sẽ khiến cơ thể bạn nóng lên, ra mồ hôi và mất sức, như vậy sẽ thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng, đồng thời đốt cháy các chất béo dư thừa bên trong cơ thể. Thế nhưng đối với vùng bụng thì sao, chạy bộ có giảm mỡ bụng và đem đến cho bạn một vòng eo thon gọn, săn chắc như ý?

Thật ra, chạy bộ đúng cách có thể giúp bạn giảm cân, nhưng là cân nặng toàn thân chứ không tác dụng riêng vào vùng bụng. Như vậy, đối với những chị em có cân nặng bình thường nhưng vùng bụng hơi nhiều mỡ thừa thì chạy bộ không phải là giải pháp tối ưu. Hơn nữa, cách này cũng tiêu tốn khá nhiều thời gian và đòi hỏi sự kiên trì nên nó thực sự không phù hợp với những chị em bận rộn.

Thật ra, chạy bộ đúng cách có thể giúp bạn giảm cân, nhưng là cân nặng toàn thân

Thật ra, chạy bộ đúng cách có thể giúp bạn giảm cân, nhưng là cân nặng toàn thân

Vì vậy, nếu bạn là người vô cùng bận rộn, không có nhiều thời gian cho chạy bộ mỗi ngày thì bạn có thể tham khảo công nghệ giảm mỡ bụng Vaser Lipo độc quyền của Mỹ. Đây là công nghệ giảm mỡ bụng nhanh chóng được giới chuyên môn và khách hàng đánh giá cao về độ an toàn cũng như hiệu quả sau giảm mỡ. Đặc biệt hiệu quả và sự an toàn của công nghệ này cũng đã được FDA kiểm duyệt khắt khe và chứng nhận nên chắc chắn sẽ đem đến cho bạn sự hài lòng tối đa khi sử dụng.

Với hệ thống sóng siêu âm thế hệ mới, năng lượng của công nghệ Vaser Lipo sẽ giúp hóa lỏng các mô mỡ rắn và đưa ra ngoài một cách nhẹ nhàng thông qua đầu hút Vaser Lipo. Theo đó, 95% lượng mỡ thừa vùng bụng sẽ được loại bỏ mà không gây ảnh hưởng đến các vùng lân cận cũng như sức khỏe của bạn. Toàn bộ quá trình này chỉ diễn ra trong khoảng vài chục phút, giúp tiết kiệm thời gian tối đa. Đặc biệt, hiệu quả giảm mỡ nhanh chóng giúp bạn có thể thay ngay sự khác biệt về vòng eo của mình sau khoảng 7 ngày giảm mỡ bụng bằng Vaser Lipo: vùng bụng thon gọn, săn chắc, căng phẳng mà không hề nhăn nheo hay chảy xệ.

Hiện nay, công nghệ giảm mỡ bụng hiện đại bằng Vaser Lipo này đã có mặt tại Bệnh viện Thu Cúc.

Hiện nay, công nghệ giảm mỡ bụng hiện đại bằng Vaser Lipo này đã có mặt tại Bệnh viện Thu Cúc.

Hiện nay, công nghệ giảm mỡ bụng hiện đại bằng Vaser Lipo này đã có mặt tại Bệnh viện Thu Cúc. Với quy trình thực hiện bài bản, khoa học theo đúng quy trình chuẩn của Bộ Y tế cùng với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, Thu Cúc tin chắc sẽ đem đến cho bạn một vòng eo thon thả, quyến rũ nhanh chóng. Giờ đây, chẳng cần cần phải tốn thời gian chạy bộ mỗi ngày mà vẫn băn khoăn không biết chạy bộ có giảm mỡ bụng không, bạn vẫn có thể sở hữu số đo vòng 2 lí tưởng để tự tin trong những bộ đồ sexy, gợi cảm khoe vòng eo nhỏ gợi cảm.

Bài viết liên quan
DANH MỤC