Những cách tăng vòng 1 bằng thực phẩm chị em nên biết

“Núi đôi” khiêm tốn khiến bạn kém hấp dẫn, tự ti? Nếu bạn muốn sở hữu khuôn ngực săn chắc, quyến rũ, hãy áp dụng ngay những cách tăng vòng 1 bằng thực phẩm sau đây.

Đậu nành

Trong những loại thực phẩm giúp tăng kích thước vòng 1, chắc chắn không thể thiếu đậu nành. Các dưỡng chất có trong đậu nành, đặc biệt là chất phytoestrogen có tác dụng gần giống với hóc môn estrogen giúp vòng 1 của bạn phát triển 1 cách tự nhiên. Hơn nữa, các axit béo lợi có trong đậu nành sẽ giúp bạn no lâu hơn, hạn chế cảm giác thèm ăn và giảm nguy cơ tăng cân.

Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành giúp bạn tăng vòng 1 hiệu quả

Bạn có thể bổ sung đậu nành để tăng kích thước vòng 1 bằng cách uống 1 cốc sữa đậu nành mỗi ngày vào buổi sáng sớm hoặc sử dụng hạt đậu nành để hầm các món ăn. Ngoài ra, bạn nên tích cực bổ sung các thực phẩm có chứa đậu nành vào thực đơn hàng ngày của mình như đậu phụ.

Tham khảo thêm:

Chân giò

Chân giò là cách tăng vòng 1 bằng thực phẩm rất hiệu quả cho chị em. Chân giò rất giàu chất đạm, chất béo cũng như các vitamin cần thiết giúp cung cấp collagen để làm săn chắc vòng 1. Sử dụng chân giò đúng cách, hợp lý trong độ tuổi dậy thì sẽ giúp vòng 1 của bạn phát triển nhanh hơn.

Bạn có thể kết hợp hầm chân giò với các nguyên liệu tự nhiên khác như đu đủ xanh, bí đỏ, hầm ngũ vị để tăng thêm hiệu quả.

Tăng vòng 1 bằng thực phẩm chân giò

Chân giò là món ăn vừa bổ dưỡng, vừa giúp tăng size vòng 1 hiệu quả

Chân gà

Chắc hẳn sẽ rất nhiều người ngạc nhiên về tác dụng tăng vòng 1 của chân gà. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, chân gà có chứa tới 80% collagen –  loại protein rất có lợi cho việc phát triển vòng 1. Hơn nữa, chân gà còn có tác dụng rất tốt trong việc cung cấp độ ẩm cho da để da luôn tươi trẻ và là bài thuốc hạ huyết áp rất hiệu quả.

Cũng giống như chân giò, bạn có thể hầm chân gà với các nguyên liệu khác, vừa tăng thêm phần hấp dẫn cho món ăn, vừa tăng thêm hiệu quả để vòng 1 luôn săn chắc.

Hải sản

Các loại hải sản như cá, tôm, rong biển có chứa các chất dinh dưỡng giúp làm tăng hóc môn sinh dục và thúc đẩy sự phát triển của các mô vú. Do đó, ăn nhiều hải sản mỗi ngày, bạn sẽ phải ngạc nhiên với kết quả đấy nhé.

Tăng vòng 1 bằng thực phẩm hải sản giúp thúc đẩy sự phát triển của các mô vú

Hải sản giúp thúc đẩy sự phát triển của các mô vú

Ngoài những cách tăng vòng 1 bằng thực phẩm ở trên, bạn cần có chế độ tập luyện khoa học, bài bản, kết hợp với chế độ, thói quen sinh hoạt lành mạnh để nhanh chóng cải thiện kích thước “núi đôi”. Nếu bạn quá bận rộn, không có nhiều thời gian để thực hiện, bạn có thể áp dụng các phương pháp nâng ngực tại Bệnh viện Thu Cúc như: Nâng ngực Nano Chip, nâng ngực nội soi, nâng ngực chảy xệ,… Tùy theo tình trạng ngực cũng như mong muốn của khách hàng, các bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn phương pháp thích hợp nhất. Nếu bạn quan tâm nâng ngực giá bao nhiêu thì tham khảo tại đây nhé!

Bệnh viện Thu Cúc là địa chỉ nâng ngực uy tín hiện nay (Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tùy thuộc cơ địa mỗi người)

Bệnh viện Thu Cúc là địa chỉ nâng ngực uy tín hiện nay (Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tùy thuộc cơ địa mỗi người)

Bệnh viện Thu Cúc luôn đi đầu trong việc cập nhật các công nghệ làm đẹp tiên tiến, phục vụ cho nhu cầu làm đẹp da dạng của chị em. Cùng với đội ngũ bác sĩ được đào tại bài bản, chuyên nghiệp, có trình độ chuyên môn cao, dày dặn kinh nghiệm, kết hợp với quy trình phẫu thuật đạt chuẩn của Bộ Y tế, Bệnh viện Thu Cúc sẽ giúp chị em nhanh chóng xóa tan nỗi lo “bức tường” trên cơ thể để bạn tự tin, quyến rũ hơn.

Đặc biệt, Thu Cúc cam kết bảo hành lâu dài cho dịch vụ. Do đó, chị em hãy nhanh tay đăng kí theo số hotline 1900 5588 96 để được tư vấn và hưởng những chương trình ưu đãi cực kỳ hấp dẫn khác nhé.

Bài viết liên quan
DANH MỤC