Số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m50, 1m55 và 1m58

Số đo 3 vòng của nữ thế nào mới chuẩn? Số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m50, 1m55, và 1m58 thì thế nào? Bài viết sau đây chính là đang dành cho bạn, nếu bạn là người sở hữu chiều cao như thế.

Số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m50, 1m55 và 1m58

Số đo 3 vòng của nữ thế nào mới chuẩn?

Cách đo 3 vòng chuẩn cho nữ

Hãy dùng thước dây: Thước dây sẽ giúp bạn có số đo chính xác. Thước dây này có thể mua được ở cửa hàng chuyên về phụ kiện thời trang.

  • Đo vòng 1: Đây là vòng đi qua đỉnh ngực ra phía sau lưng.
  • Đo vòng 2: là vòng eo, đo vòng nơi eo nhỏ nhất, thường trên rốn khoảng 3-5cm.
  • Đo vòng 3: Đo 1 vòng quanh mông nơi nở nhất.

Số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m50, 1m55, 1m58 theo chiều cao

Công thức tính số đo 3 vòng chuẩn theo chiều cao:

  • Vòng 1= ½ chiều cao + 2 (cm)
  • Vòng 2 = ½ chiều cao – 22 (cm)
  • Vòng 3 = Vòng 2 / 0,618 (cm)

Dựa vào công thức ở trên ta có thể tính ra được:

  • Số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m50 là: Vòng 1: 150/2 + 2 = 77cm; vòng 2 : 150/2 -22 = 53cm; vòng 3 : 53/0.618 = 85.8cm.
  • Số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m55 là: Vòng 1: 155/2 + 2 = 79.5cm; vòng 2 = 155/2 – 22 = 55.5cm; vòng 3 = 55.5/ 0.618 = 89.8cm
  • Số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m58 là: Vòng 1: 158/2 + 2 = 81 cm; vòng 2 = 158/2 – 22 = 57 cm; vòng 3 = 57/0.618 = 92.2 cm

Bí quyết để nữ cáo 1m50, 155, 1m58 có thân hình chuẩn

Nếu số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m50, 1m55 và 1m58 chưa ở mức những con số tương ứng như trên, hãy áp dụng những cách sau để có 3 vòng cân đối, quyến rũ.

Hãy biết điểm dừng trong ăn uống

Bạn đừng nên ăn quá nhiều trong một bữa, không cố gắng ăn hết vì thấy thật phí khi đổ đi. Hãy bỏ đũa của bạn xuống, nếu  độ no là từ 1 đến 10 hãy ăn đến độ 6-7 mà thôi. Nên ăn nhiều hoa quả, rau xanh để nạp năng lượng mà không lo tăng cân.

Luôn vận động

Hãy dùng thang bộ thay cho thang máy, làm việc nhà, thực hiện các bài tập thể dục vận động 30 phút mỗi ngày… Vận động sẽ giúp bạn có thể đốt cháy được nhiều calo hơn.

Vận động sẽ giúp bạn có thể đốt cháy được nhiều calo hơn.

Vận động sẽ giúp bạn có thể đốt cháy được nhiều calo hơn.

Có giấc ngủ ngon

Hãy tạm gác lại công việc và dành ra khoảng 15 phút cho giấc ngủ trưa, ngủ đủ và ngủ ngon 8 tiếng mỗi ngày. Người thiếu ngủ có xu hướng muốn ăn nhiều hơn.

Hút mỡ bằng công nghệ cao

Để sở hữu số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m50, 1m55 và 1m58, áp dụng hút mỡ bằng công nghệ cao là một trong những giải pháp thông minh. Hiện nay, hút mỡ bằng Vaser Lipo là một phương pháp tiên tiến, đã áp dụng rộng rãi trên thế giới vàđược kiểm nghiệm, chứng nhận bởi FDA (Hoa Kỳ). Vaser Lipo hoạt động dựa theo nguyên lý sử dụng sóng siêu âm – âm thanh tác động vào tế bào mỡ thừa, hóa lỏng và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể dễ dàng, không xâm lấn, không làm tổn hại đến các dây thần kinh và mạch máu. Thêm vào đó, chúng có khả năng tuyệt vời giúp sắp xếp tái tạo các collagen dưới da, để làn da sau hút mỡ được săn chắc, mịn màng.

Áp dụng hút mỡ bằng công nghệ cao là một trong những giải pháp thông minh để có số đô chuẩn.

Áp dụng hút mỡ bằng công nghệ cao là một trong những giải pháp thông minh để có số đô chuẩn.

Để có dáng chuẩn bạn nên tìm hiểu một số thẩm mỹ như dịch vụ: hút mỡ eo, hút mỡ bụng, hút mỡ vùng đùi, ….

Hút mỡ là đại phẫu, vì vậy, để đảm bảo an toàn, quy định của Bộ Y tế đã chỉ ra cần phải thực hiện tại Bệnh viện. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc – hoạt động theo mô hình bệnh viện – khách sạn, nơi quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, phòng mổ hiện đại một chiều, máy móc nhập khẩu tiên tiến, quy trình thực hiện khoa học nghiêm ngặt theo đúng chuẩn của Bộ Y tế… sẽ đem đến cho khách hàng sự an tâm tuyệt đối khi thực hiện hút mỡ tại đây.

Qua tìm hiểu số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m50, 1m55 và số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m58 cũng như những bí quyết để sở hữu một thân hình chuẩn qua chia sẻ trên hi vọng đã giúp bạn gái quan tâm có những kiến thức cần thiết.

Bài viết liên quan
DANH MỤC