Mẹo giảm mỡ

Giảm cân hiệu quả bằng detox

Giảm cân hiệu quả bằng detox

Giảm cân hiệu quả bằng detox? Nếu bạn không tin thì hãy thử áp dụng các phương pháp detox dưới đây, chắc chắn bạn sẽ phải bất ngờ về kết quả mà nó mang lại đấy. Giảm cân hiệu quả bằng detox dưa chuột Dưa chuột là loại quả rất giàu ...

Chi tiết
Thực hư cách giảm cân bằng bột nghệ?

Thực hư cách giảm cân bằng bột nghệ?

Không chỉ là gia vị quen thuộc trong nấu ăn bột nghệ có tác dụng giảm cân khá hữu hiệu nên được rất nhiều người áp dụng để giảm cân. Vậy thực hư cách giảm cân bằng bột nghệ như thế nào? Xem thêm: các bài viết về cách giảm cân ...

Chi tiết
Học lỏm cách chườm muối nóng để giảm mỡ bụng

Học lỏm cách chườm muối nóng để giảm mỡ bụng

Phương pháp chườm muối để giảm mỡ bụng bắt nguồn từ xa xưa. Tuy cách làm này đã xưa cũ nhưng lại được rất nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn. Bởi chườm muối không chỉ có tác dụng giảm béo mà còn giúp giảm đau lưng và làm ...

Chi tiết
Cách giảm mỡ cho từng bộ phận cơ thể

Cách giảm mỡ cho từng bộ phận cơ thể

Một trong những sai lầm của chị em là chỉ chú ý tập luyện để giảm mỡ vùng bụng mà quên mất vùng đùi, eo, cánh tay... cũng là nơi tích tụ nhiều mỡ thừa nhất trong cơ thể. Dưới đây là cách giảm mỡ cho từng bộ phận cơ ...

Chi tiết
Eo thon bụng phẳng sau 10 ngày

Eo thon bụng phẳng sau 10 ngày

Bỏ ra 10 ngày để có eo thon, bụng phẳng và mơ ước của nhiều chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết luyện tập đúng cách để đạt được hiệu quả tối ưu. Bạn hãy tham khảo những bài tập dưới đây. Tập tạ Tập tạ không chỉ làm săn ...

Chi tiết
Mách bạn các món ăn ngon giúp giảm mỡ bụng

Mách bạn các món ăn ngon giúp giảm mỡ bụng

Bạn nghĩ rằng để giảm mỡ bụng thì bạn phải tránh xa các món ăn ngon? Thực tế không phải vậy, có rất nhiều món ăn ngon có thể hỗ trợ bạn trong việc giảm mỡ bụng. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn các món ăn ngon giúp giảm ...

Chi tiết
Mẹo giảm mỡ bụng hữu ích cho dân văn phòng

Mẹo giảm mỡ bụng hữu ích cho dân văn phòng

Với đặc thù ngồi làm việc trong nhiều giờ liền khiến cho đa số chị em làm việc văn phòng đều gặp phải tình trạng béo bụng. Để cải thiện tình trạng này, hãy tham khảo các mẹo giảm mỡ bụng hữu ích cho dân văn phòng dưới đây. Ngủ ...

Chi tiết
Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh cực hiệu quả

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh cực hiệu quả

Đắp muối nóng, xông hơi, đắp chanh tươi là những tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh cực hiệu quả đã được nhiều chị em áp dụng thành công ngay tại nhà. Còn bạn thì sao? Hãy tham khảo những tuyệt chiêu ấy trong bài viết dưới đây nhé. Đắp muối ...

Chi tiết
DANH MỤC