Top 3 cách giải bia cấp tốc nhanh và hiệu quả nhất

Say bia rượu thường đi kèm với tình trạng đau đầu, khó chịu, buồn nôn. Bạn hãy bỏ túi ngay top 3 cách giải bia cấp tốc cực nhanh và hiệu quả sau đây để phòng thân nhé.

Tổng hợp những cách giải bia cấp tốc cho ngày Tết

Hiện nay, có rất nhiều cách giúp bạn giải bia rượu, mục đích cuối cùng hướng tới chắc chắn là để đảm bảo sức khỏe, giảm sự mệt mỏi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nên sử dụng phương pháp giải bia cấp tốc nào để mang lại hiệu quả tốt nhất. Vậy thì hãy áp dụng ngay 3 công thức cực kỳ đơn giản, dễ thực hiện nhưng rất hiệu quả sau đây nhé.

>>Xem thêm: Sau khi nôn say rượu nên ăn gì

Những ngày Tết bạn sẽ không thể tránh khỏi tình trạng say bia rượu

Những ngày Tết bạn sẽ không thể tránh khỏi tình trạng say bia rượu

Cách 1: Sử dụng chanh tươi

Chanh là loại quả rất giàu vitamin C, giúp tăng cường trao đổi, chuyển hóa chất trong cơ thể. Chanh tươi sẽ giúp loại bỏ các chất cồn có trong bia ra khỏi cơ thể, đồng thời giúp đầu óc của bạn tỉnh táo hơn.

Phương pháp này bạn cũng không cần thực hiện quá cầu kỳ, phức tạp. Bạn chỉ cần vắt chanh tươi hòa vào 1 cốc nước và uống ngay sau đó.

Cách giải bia cấp tốc với 1 cốc chanh tươi sẽ giúp giải bia cực kỳ nhanh chóng

Cách giải bia cấp tốc với 1 cốc chanh tươi

Lưu ý, bạn không nên pha quá đặc, chỉ nên pha loãng để không làm ảnh hưởng đến dạ dày. Ngoài ra, bạn có thể pha chanh tươi với 1 chút gừng hoặc muối hạt, mật ong để dễ uống hơn. Sau 30 phút bạn sẽ thấy cơ thể mình tỉnh táo hơn rất nhiều, cảm giác đau đầu, buồn nôn cũng sẽ giảm đi nhanh chóng.

Cách 2: Sử dụng giấm gạo

Với các axit tự nhiên có trong giấm gạo, sẽ giúp đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể, giảm thiểu tối đa tác hại của chất kích thích này đến lá gan và sức khỏe.

Giấm gạo kết hợp với 1 chút đường và gừng cũng là cách giải bia vô cùng hiệu quả

Giấm gạo kết hợp với 1 chút đường và gừng cũng là cách giải bia vô cùng hiệu quả

Chuẩn bị: 50gr giấm gạo, 25gr đường, 1 – 2 lát gừng tươi.

Cách thực hiện: Gừng bạn hãy đập dập để các dưỡng chất dễ hòa tan trong nước. Sau đó bạn trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau, khuấy đều tay để tạo thành hỗn hợp đồng nhất và uống ngay sau đó. Mặc dù công thức này hơi khó uống nhưng là cách giải bia cấp tốc cực kỳ hiệu quả.

Cách 3: Sử dụng chuối

Ai cũng biết, lượng chất cồn tồn đọng trong cơ thể sẽ khiến cho lượng nước, kali bị đào thải nhanh chóng qua đường nước tiểu dẫn đến tình trạng cơ thể mệt mỏi, uể oải, không tỉnh táo. Khi đó, bạn hãy ăn ngay 3 quả chuối để bù lại lượng dưỡng chất bị mất và giúp thải độc cho cơ thể.Hơn nữa, chuối còn giúp bổ sung vitamin để bạn nhanh chóng tỉnh táo và sớm hồi phục sức khỏe.

Khi say, bạn hãy ăn ngay 3 quả chuối để loại bỏ độc tố, giúp cơ thể tỉnh táo

Khi say, bạn hãy ăn ngay 3 quả chuối để loại bỏ độc tố, giúp cơ thể tỉnh táo

Ngoài 3 cách giải bia cấp tốc ở trên, bạn có thể sử dụng thêm 1 số biện pháp thông dụng khác như: Uống nước cam, uống nước gừng tươi, uống nước chanh quất, nước mía ép,…hoặc sử dụng 1 số viên giải bia rượu được bán ngoài thị trường. Bạn chỉ cần lưu ý chọn mua các loại thuốc uy tín, đã được kiểm nghiệm để mang lại hiệu quả cao nhất và tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, bạn hãy thật tỉnh táo, sử dụng rượu bia với liều lượng thích hợp để đảm bảo sức khỏe. Theo đó, với nam không nên sử dụng quá 2 đơn vị cồn/ngày (1 đơn bị cồn tương đương với 3 – 4 lon bia 330ml hoặc 1 cốc bia hơi 330ml), nữ không nên quá 1 đơn vị cồn/ngày và không được uống quá 5 ngày/tuần.

Chúc các bạn có những ngày nghỉ cuối năm vui vẻ, nhiều sức khỏe!

Bài viết liên quan
DANH MỤC