Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh cực hiệu quả

Đắp muối nóng, xông hơi, đắp chanh tươi là những tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh cực hiệu quả đã được nhiều chị em áp dụng thành công ngay tại nhà. Còn bạn thì sao? Hãy tham khảo những tuyệt chiêu ấy trong bài viết dưới đây nhé.

Vòng eo thon gọn, săn chắc như thời con gái là mơ ước của rất nhiều chị em sau sinh

Vòng eo thon gọn, săn chắc như thời con gái là mơ ước của rất nhiều chị em sau sinh

  1. Đắp muối nóng

Đắp muối nóng là cách giảm mỡ bụng sau sinh mà hầu hết chị em sau sinh nào cũng đã từng thử qua bởi cách làm vô cùng đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà khi rảnh. Bạn chỉ cần rang nóng 1kg muối hột,cho vào túi vài, chườm lên bụng, kết hợp massage nhẹ nhàng, hơi nóng từ muối tỏa ra sẽ kích thích sự giãn nở của lỗ chân lông, đốt cháy chất béo và đào thải ra ngoài.

  1. Xông hơi
Hơi nóng của phòng xông sẽ làm giãn nở các mạch máu và lỗ chân lông, đốt cháy chất béo, thải ra ngoài theo tuyến mồ hôi

Hơi nóng của phòng xông sẽ làm giãn nở các mạch máu và lỗ chân lông, đốt cháy chất béo, thải ra ngoài theo tuyến mồ hôi

Với phương pháp này, bạn chẳng cần phải vận động mà vẫn có thể cải thiện được tình trạng mỡ bụng sồ sề, chảy xệ sau sinh. Bạn hãy tận dụng các loại lá xông như xả, vỏ bưởi, vỏ cam, lá khuynh diệp, tía tô,… đun sôi cùng với nước nóng rồi trong phòng kín. Hơi nóng của phòng xông sẽ làm giãn nở các mạch máu và lỗ chân lông, đốt cháy chất béo, thải ra ngoài theo tuyến mồ hôi, nhờ vậy mà đây được xem là cách giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà hiệu quả.

  1. Đắp chanh tươi

Thành phần trong chanh có chứa nhiều axit citric giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, ngăn chặn sự hình thành và tích tụ mỡ bụng. Ngoài cách uống nước chanh pha loãng thì thì bạn có thể cắt chanh thành lát mỏng đắp trực tiếp lên bụng để giảm mỡ bụng sau sinh. Thực hiện đều đặn mỗi tuần 3 lần, tình trạng mỡ thừa vùng bụng sau khi sinh sẽ được cải thiện đáng kể đấy.

Với công nghệ Vaser Lipo, 95% mỡ thừa vùng bụng sau sinh sẽ được loại bỏ chỉ trong 1 lần thực hiện phẫu thuật khoảng vài giờ đồng hồ

Với công nghệ Vaser Lipo, 95% mỡ thừa vùng bụng sau sinh sẽ được loại bỏ chỉ trong 1 lần thực hiện phẫu thuật khoảng vài giờ đồng hồ

Ngoài 3 cách trên, chị em có thể tham khảo thêm phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả, nhanh chóng và an toàn bằng công nghệ Vaser Lipo của Bệnh viện Thu Cúc. Với công nghệ Vaser Lipo, 95% mỡ thừa vùng bụng sau sinh sẽ được loại bỏ chỉ trong 1 lần thực hiện phẫu thuật khoảng vài giờ đồng hồ mà không hề gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Đặc biệt, vùng bụng sau giảm mỡ bằng công nghệ Vaser Lipo không chỉ thon gọn, săn chắc mà còn căng phẳng và mịn màng tự nhiên như thời con gái, đem đến cho bạn cảm giác tự không chỉ khi diện những bồ đồ body ôm sát mà còn quyến rũ khi diện những trang phục sexy, gợi cảm khoe vòng 2 thon thả.

Bài viết liên quan
DANH MỤC